Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Порфирий Иванов "Детка":

1. Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.

6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.

8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

Collapse )

Мазалова Н.Е. Человек в традиционных соматических представлениях русских.

Кровь (Рудра, Краска).



В народных представлениях важнейшая субстанция человеческого тела, ей отводилась главная роль в жизнедеятельности организма. К. считалась квинтэссенцией жизненной силы человека. «Из больной сила идет, кровь»,--говорили о людях, у которых открывалось сильное кровотечение. К., как и жизненная сила, ассоциировалась с жаром, огнем или теплом. Для фольклорных текстов показательно выражение «горячая» или «кипучая» К., вместе с тем словосочетание «кровь горит (кипит, играет)» означает, что кто-либо ощущает в себе избыток сил. В былинах физическая сила выступает синонимом К: она «переливается по жилам» героя. У К., жизненной силы, огня (жара) ещё один общий признак—красный цвет, причём у здорового и сильного человека—К. алая, у больного—темная (бурая). Считали, что от состояния крови зависел и внешний облик человека. «Кровь с молоком», « у него горячая кровь» —говорили о физически сильных и здоровых людях. К. являлась показателем возраста человека: у молодых—горячая К., у стариков—холодная.

Collapse )

Из писем Елены Рерих

Владимир Слабинский: На Новогодних праздниках встречался со старинным другом. Он серьезно занимается йогой. Обсуждали позицию некоторых гуру - настоящих браминов - из южных штатов Индии. Цитируемое ниже письмо, еще один аргумент в нашем споре.

Е. И. Рерих - М. Хилле

Также и занятие Ваше санскритским языком очень близко нам, ибо столько жемчужин еще ожидают перевода, а между тем мы видим, что даже в самой Индии пандиты, действительно знающие санскрит, уже являются редкостью. Поиски материального заработка лишают многих возможности посвятить себя этому благородному и насущному изучению. В наш страшный век кто интересуется духовными ценностями? Потому так ценно Ваше желание вложить свою каплю труда в это духовное озарение.
Collapse )

Три подхода к патопсихологическому исследованию в России в конце XIX, начале ХХ века

Симановский Андрей Эдгарович

Симановский Андрей Эдгарович

–  доктор педагогических наук, кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой специальной (коррекционной) педагогики Ярославского государственного университета им. К.Д. Ушинского.



Аннотация

В статье рассматривается становление трёх подходов к патопсихологическому исследованию в конце XIX, начале XX века. Первый из подходов — психопатологический, количественный подход возник под влиянием основателя экспериментальной психологии В. Вундта. Этот подход характеризуется тем, что количественные показатели измерения психических свойств и качеств рассматриваются как инструмент дифференциальной диагностики психических заболеваний. Этот подход начал практиковать и пропагандировать немецкий психиатр, приехавший в Россию работать в 1886 году Э. Крепелин. На примере использования ассоциативного эксперимента в статье показаны различия времени и содержания реакции на слова-раздражители у больных различными психиатрическими расстройствами: имбецилла, эпилептического больного, маниакального больного, психопата.

Становление второго, качественного психопатологического подхода связано с именем российского психиатра В.Ф. Чижа. Он пытается описать качественные особенности индивидуальности психически больных и преступников. Давая художественные, литературные описания различных патологических типов личности, В.Ф. Чиж начинает опираться больше на интуицию, чем на данные количественного экспериментального изучения психики. В.Ф. Чиж также становится известен своими литературными портретами исторических и литературных деятелей, у которых он отмечает патологические черты характера и личности. Качественный психопатологический подход пытались реализовать и другие исследователи, например, стоящий на психоаналитических позициях профессор И.Д. Ермаков. Метод качественного литературного описания личности он использовал для анализа творчества известных русских писателей.

Третий — качественный патопсихологический подход возникает уже в середине 20-х годов ХХ века. Его обоснование дал известный российский ученый, в 1924 году начавший работать в области дефектологии Л.С. Выготский. Главная идея этого подхода в том, что не существует непосредственной связи между нозологической формой болезни и психическими проявлениями. Эта связь опосредуется особенностями личности больного, что проявляется в феноменах компенсации и гиперкомпенсации, когда физический дефект может преодолеваться за счет резервов психики. Поэтому нередко люди с биологической и психической патологией могут показывать в экспериментах результаты лучшие, по сравнению со здоровыми людьми. В данном подходе гораздо более сильное значение для понимания психических проявлений и прогнозирования дальнейшего развития симптомов болезни приобретает анализ социальных факторов среды и воспитания личности больного. Качественный патопсихологический подход был усвоен советской патопсихологией и стал доминирующим к середине ХХ века.

Collapse )

Геоэкология жилого дома

Геоэкология
Резолюция
I-ой научно-практической конференции с международным участием
«Геоэкология жилого дома»
Геодинамически активные разломы и их воздействие
на здоровье и жизнедеятельность человека,


проходившей 9-11 июня 2014 г. в Санкт-Петербурге в рамках социально значимого проекта в области охраны здоровья в сфере улучшения состояния физического здоровья граждан РФ «Геоэкология дома – основа безопасности жилья и здоровья человека». При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 29.03.2013 № 115-рп и на основании конкурса, проведенного Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации»

Collapse )

Анжела Кабиева: Мечтаю построить Дворец здоровья

Почему профилактическая медицина не менее важна, чем практическая? Как научить человека управлять своим здоровьем? Можно ли уберечься от заболеваний, которые себя еще не проявили? И как может быть такое: поликлиника для здоровых? Об этом и многом другом в интервью порталу VladMedicina рассказала Анжела Кабиева, главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра. В его структуру входит и Центр Здоровья - одно из самых востребованных учреждений профилактической медицины Владивостока.

Профилактическая медицина должна быть в приоритете

- Анжела Анатольевна, насколько верно мнение, что врачи - представители профилактической медицины – прямые конкуренты коллегам-практикам? Мол, если всех сделают здоровыми, то и лечить будет некого?

- Наверное, это выдумки журналистов (смеется). А если серьезно, то в мире живет столько людей, нуждающихся в медицинской помощи, что даже если их станет меньше хотя бы на четверть, ни один доктор не останется без работы. Задача профилактической медицины – сделать так, чтобы люди как можно реже обращались к врачу. К сожалению, это рано или поздно происходит со всеми, поскольку здоровье – величина не бесконечная. Среди медиков даже ходит такая шутка: «Сначала человек тратит здоровье, чтобы заработать большие деньги, а потом тратит огромные деньги, чтобы здоровье вернуть».
Collapse )
_____________________________________________

Владимир Слабинский: Радуюсь успехам и не устаю приятно удивляться творческому подходу в работе и жизни в целом моего старинного друга, отлично врача, прекрасного организатора Анжелы Анатольевны Кабиевой. Общаясь с такими людьми, реализуя совместные проекты, обретаешь уверенность в том, что в России всё будет хорошо! Мы коллекционируем успехи! (С)

Становление психотерапевтических и медико-психологических взглядов в российской психиарии 1/2

© Е.В. Гайдамакина, А.В. Зотова, С.А. Подсадный Становление психотерапевтических и медико-психологических взглядов в трудах первых съездов отечественных психиатров, Санкт-Петербургская государственная медицинская академия им. И.И.Мечникова

Содержание первых трех съездов отечественных психиатров, уже неоднократно рассматривалось в литературе, однако вопросы свидетельствующие о появлении и развитии психотерапевтических и медико-психологических идей в России в конце XIX – начале XX вв., которые нашли отражение в докладах и прениях, не освещались.

Прежде чем приступить к непосредственному раскрытию данной темы, хотелось бы остановиться на социально-экономических условиях в России в это время и факторах, которые способствовали созыву Первого из трех съездов, на котором была, в полной мере, раскрыта необходимость продолжения этой традиции. Первый съезд проходил в 1887 году, в последние годы правления Александра III – периода жесткого полицейского режима в так называемую эпоху «народного самодержавия».

Председатель профессор И.П. Мержеевский в своей вступительной речи указал, что в возникновении и развитии душевных заболеваний играет роль «не только та психическая организация, которую человек получил по наследству, но и среда, в которой он вращается» [1, с. 15-38]. А среда эта в конце XIX в. была «не только небезупречна в распространении нервных и душевных заболеваний, но, напротив того, очень богата целым рядом условий, способствующих их развитию» [там же, 16]. Это было время, когда в результате реформ министра финансов Н.Х. Бунге, на основе фабрично-заводского законодательства, налоговых реформ, возрос спрос на умственный труд, ожесточилась конкуренция; жизнь требовала «большей работы психического механизма и большей его порчи». Множество кризисов, банкротств, тяжелые и продолжительные войны, служившие постоянным «источником общей нервности», чрезмерные требования школы, относительно небольшое количество культурных центров в таком огромном государстве, все это, наряду со многими другими факторами, способствовало увеличению числа душевнобольных в нашем государстве, обнажило то крайне бедственное положение, в котором находилась психиатрия в Российской империи на рубеже веков. Безотлагательного вмешательства требовали практически все сферы как научной так и практической работы: начиная с процесса подготовки специалистов-психиатров (как сказал профессор П.И. Ковалевский, «до введения нового университетского устава в университетах психиатрия составляла отдел специальной патологии и терапии; доценты психиатрии не имели ни клиник, ни ассистентов, ни кабинетов. Естественно, что выходящие из университета врачи при таком состоянии преподавания душевных болезней, были лишены надлежащих сведений о душевных болезнях и способах их лечения» [1, с. 13]. Это относилось и к вопросам организации призрения душевнобольных (полная зависимость отделений или заведений для душевнобольных от общесоматических земских больниц, заведование подобными отделениями и заведениями врачами – не психиатрами, отсутствие устава, регулирующего отношения психиатрических учреждений с органами земских и городских общественных управлений, отсутствию четких, оптимальных принципов организации заведений для душевнобольных, а также условиям их призрения и дальнейшей эвакуации больных из лечебных учреждений). Учитывая вышесказанное, неудивительно, что Первый съезд отечественных психиатров состоялся гораздо ранее аналогичных съездов врачей специалистов по терапии и хирургии. Поэтому неудивительно, что темы, которые поднимались в докладах участников съезда, касались в основном административно-хозяйственных вопросов организации наиболее эффективной помощи душевнобольным, условий их содержания, законодательных основ их прав и свобод, вопросов отчетности о лечебно-профилактической деятельности отдельных учреждений.Collapse )